一边是忙碌的孩子，一边是陪着孩子的疲惫父母……几乎每个家长都给孩子报过各种补习班。可是，为了孩子的身体健康或是体育考试，你报过体能培训班吗？
最近，重庆某购物论坛上，关于孩子报不报体能培训班成为热议话题，有家长不仅报班，还报了多个，还有家长是未雨绸缪为中考做着准备。培训班里都学啥？到底有没有效果？11月16日，记者进行了一番走访调查。
江北五里店附近一体育运动中心，孩子们在进行跳绳训练，家长守候在旁
周围孩子都在报班
“老父亲”不淡定了
郑先生今年40岁，是两个孩子的父亲。最近，他正在找培训机构，想带着9岁的大女儿去专门的运动培训机构练跳绳。原来，前一段时间，在和朋友们聊起孩子的教育时，他发现，身边不少朋友开始给孩子报体能培训班，他说，有朋友的孩子甚至才4岁就被拉去培训机构学习了。
“起初，我还笑了这些朋友，觉得这样做大可不必，连跑步、跳绳都要去参加培训，我们小时候不也没人指导吗，还不是长大了。后来一了解，我发现还是自己想得太简单了。”郑先生说，经过详细了解，他认为，朋友们选择让孩子去体能培训班还是很有道理，一来可以让专业的教练来指导孩子练习，尽可能避免损伤骨骼和韧带；二来可以让孩子多一个可能，去发现自己的运动天赋或者发展自己的爱好。
而针对孩子，郑先生告诉记者，自己还有一个焦虑：“我和她妈妈身高都不高，害怕孩子也遗传我们，因此，早早带大女儿去检测了骨龄和骨密度。检测之后，医生还建议孩子多运动，可以选择跳绳或者打篮球，这样有助于长高。但是，我们不知道孩子跳绳的时候，重心或是协调能力怎么样，所以，我觉得，还是很有必要到专业机构进行专业训练。
有家长“疯狂”
有家长跃跃欲试，还有人质疑
郑先生所说的并非个例。记者发现，最近，在重庆某论坛上，一篇关于该给娃选择什么运动的帖子关注度就特别高，回帖数超过280条。
发帖人“hanphi”自称是一位6岁女儿的爸爸，他在帖子中表示，女儿还有将近一年的时间上小学，但他已经开始进行小学的学科、体育、美育的准备。
目前为止，对孩子抓得最紧的是“体能以及身体协调性”训练，在运动项目上，选择了乒乓球、跳绳、游泳，且都报了培训班，选择了教练。为此，孩子妈妈不理解地说“连乒乓和跳绳这类体育都要上补习班，会不会丧心病狂了一些”。
他还在帖子里表示，合格的体魄和健康的身体，才能够承担长期有压力的学习和未来的工作要求，因此，他更倾向于寻觅专业的教练，从开始的基础动作、热身和防护、进阶要求以及心态准备等各方面进行规范。
在后续回帖中，记者看到，有一些家长就表示，孩子学龄前就报班学习了跳绳，还准备学乒乓；也有一些家长表示操心，不知道该不该给孩子报类似的培训班，或者该报哪些培训项目；还有一些网友则提出了不同看法，认为发帖人“操之过急，以后有大把时间学现在的东西”。
记者走访
孩子报班后，
先要进行一系列体能训练
体能培训班、运动班，真有这么火爆？11月16日，记者进行了一番走访。
下午5点左右，记者来到江北区五里店附近一家青少年体育运动中心看到，训练场内已经有10多个孩子在教练指导下开始热身，而训练场外，则是陪同孩子们来的家长，在孩子们训练的时间里，有全程紧盯孩子的家长，也有看剧打发时间的家长，还有静静坐着的家长。
孩子训练的时间里，有家长全程看着孩子，也有家长看手机、追剧打发时间
报名这一类体能培训班后，要训练些什么？运动中心一名女性工作人员介绍，比如跳绳，报班后，不是直接进行跳绳训练，而是要进行一系列体能训练，比如平衡能力训练、上下肢力量训练、腰腹训练等等，训练课程结束之后，再开启项目训练。此外，每次进行跳绳训练前，教练也会让孩子们进行往返跑、拉伸等热身训练，热身之后，再进行跳绳练习。练习过程中，教练也会针对孩子们的薄弱环节，进行指导。
在渝中区大坪时代天街一滑冰场，记者看到，傍晚6点左右，也有不少家长带着孩子前来进行训练。滑冰场内，一位4岁的孩子正在进行热身。滑冰场工作人员告诉记者，滑冰主要是为了锻炼孩子反应力和身体协调能力，项目训练前，也有平衡力、反应力等基础课程训练，训练到一定阶段，还可以结合孩子自身的情况，进行升班，学习更高阶的花样滑冰。
在渝中区大黄路经营一家运动馆的冉先生也告诉记者，他们对才来的孩子有基础的体能训练，包括力量训练、身体协调性等项目，往往是训练一个阶段后，才开始进行特定项目的训练，这样做是为了打下基础。
有无效果？
家长：有提升、效果还行，
比在家瞎练要好
在五里店附近的青少年体育运动中心走访时，其中一位家长告诉记者，她的孩子4岁起便开始训练，从最基础的体能训练到跳绳，一步步通关，如今，身体协调性越来越好，1分钟还可以跳绳200多个。她比较满意孩子取得的成绩，认为报班进行体能训练还是很有必要。
“班里有些娃娃3岁就开始了，我们的娃儿都来晚了，现在6岁了，才练习了几个月，感觉确实没有训练得早的娃儿身体素质这么好，比如耐力啊、协调性啊什么的，都看得出来有差距。”旁边一位父亲告诉记者，就是看到孩子班里有人报名了，他才带着孩子过来的。
虽然觉得自己的孩子在这一块起步较晚，但是，这位父亲说，带孩子来体育运动中心，主要还是为了让孩子锻炼身体，没想过要孩子在跳绳上非要取得什么好的成绩，还有，娃儿平时报了舞蹈、画画课，“在这里训练，就是对其他课程的一个调剂，多一个课后玩耍、锻炼的地方嘛。”
“反正没有想太多，当初来报班就是为了娃儿下课后有一个地方可以锻炼身体，不会要求娃儿要练多好，就是一个兴趣班，如果以后娃儿能够把这一兴趣发展成特长，凭借特长读一个好高中或者大学，或者将来从事这一职业，那最好不过。不过，那都是将来的事，现在说不准。”一位妈妈说。
走访过程中，记者随机采访了现场多位家长，他们的观点基础一致，带孩子来参加各种运动培训班，主要还是为了强身健体。
体考培训火爆
不少培训机构专门开设课程，
比其他项目贵
不过，也有一些家长目的很明确，针对中考体育项目，报班体能培训班，就是为了锻炼孩子跳绳、立定跳远、掷实心球，要稳稳地拿下这三个考试项目。
张女士的孩子今年初二，只要周末有时间，她都会带着孩子去渝中区一家体能培训机构参加训练。“孩子学习成绩不错，但是，不爱运动，尤其是立定跳远，成绩不是很好。我们担心她被体育考试拖了后腿，所以，现在正抓紧练习呢。”张女士说，比起在家训练，培训机构有专业的老师指导，会有针对性地指出孩子的问题，她还是比较放心的，“总比我们什么都不懂瞎指挥强吧。”
渝北区一家体育运动中心的工作人员叶女士告诉记者，他们这里除了少儿体能培训，还开设了小升初、中考体育培训项目，同等培训次数下，小升初、中考体育项目比少儿体能培训要相对贵一些，一学期培训次数15次，1次1小时，价格在2600元左右。“主要是针对一些小学高年级，以及初二、初三的孩子，这些孩子要升学，所以，不能在体育这一块落下。”叶女士说，报班这一类课程的家长也不少，孩子主要都是趁着周末时间来进行练习。
中考体育项目的培训课程价格比其他项目要贵
冉先生也透露，除了少儿体能培训、足球、篮球等，他的运动馆也开设了针对中考体育的培训项目。今年以来，他听到家长最多的讨论就是中考体育成绩会不会增加，“说是有其他省份就把中考体育的分数提高了，虽然重庆没有听说，但是，很多家长都不愿意娃儿在体育考试上落下，所以，咨询的，报名的还是很多。在他们这里，一节课50分钟，价格也在70-80元左右。”在他看来，娃儿10岁以上再进行体育项目的培训都有些晚了，越早越好，越能打下基础。他说，他的运动馆现在总共有70多个孩子来进行体能训练，最小有2岁的。
提醒
选择体能训练班应综合考虑，家长不可急功近利
“在体能培训机构进行集中训练，一段时间以后，还能获得提升，也就是说，还是有效果的。”在渝北工作的体育老师赵老师告诉记者，对于家长而言，选择合适的体能培训机构，应该综合考虑距离、场地设施、安全性、教练专业水平等等，尤其是游泳、攀岩等项目，更应该把安全性放在第一。
赵老师提醒，体育运动，贵在坚持，家长千万不可急功近利，如果有条件，是可以提早选择给孩子报体能培训班的。但是，对于3-6岁的孩子而言，接触体育项目或者进行体能培训，主要还只是提前接触，孩子也是以玩为主，不要奢求孩子可以掌握什么技能，也不必给孩子报太多培训班，7岁以上，则可以针对性选择一些训练项目，因为成长阶段，孩子学东西还是比较快的。
同时，家长的引导也比较重要，家长应该做的，是让孩子意识到体育运动能够强身健体，而不是把其当成考试的一部分。对于运动时间，一般来说，孩子每天锻炼半小时以上一个半小时以内最为适宜。
来源：上游新闻·重庆晚报慢新闻
记者：朱婷 文/图
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来源： 重庆晚报